痤疮患者需要在生活中注意什么

　　痤疮患者需要在生活中注意什么？痤疮是一种慢性炎症性的皮肤病，俗称青春痘，青少年长得比较多，一般在激素分泌旺盛的时候就容易长痤疮，一旦出现就要做好相应的护理工作了，否则很有可能加重。下面苏州肤康皮肤科医生就为大家讲解一下，痤疮患者需要在生活中注意什么？

　　1、脸上长出痤疮时，就不要再使用化妆品，可以用具有保湿作用的洗面奶。如果油脂的分泌过于旺盛，可以用硫磺皂或者是生理盐水来清洗。

　　2、心理因素对于痤疮的影响很大，生了痤疮后不要太过紧张和悲观，要保持乐观自信的心态，积很的进行调理。

　　3、在日常的饮食中要避免吃辣椒、葱蒜的食物，也要少吃油大的食物以及甜食。可以多吃些新鲜的蔬菜水果。

　　4、在平时尽量不吸烟、不喝酒以及不喝浓茶。如果痤疮是炎症性的，就要避免阳光的暴晒，不要在过于潮湿的地方呆的时间太久。生活要有规律，避免熬夜或者是夜生活进行到太晚。

　　痤疮患者需要在生活中注意什么？生了痤疮后，在日常的很多方面都要多加注意，否则一不小心痤疮就会加重。要纠正日常中不良习惯，让自己的生活规律起来。

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